STÄRKER. EXPLOSIVER.
MIT EINER STANGE.
Die Landmine-Übungen, die ich Coaches in meinen Zertifizierungen beibringe. Sortiert nach deinem Ziel. Kostenlos.
„Du kennst 50 Übungen.
Aber du weißt nicht, welche du gerade brauchst.
Also sammelst du weiter und trittst auf der Stelle.“
WAS DU BEKOMMST
Kompakt. Direkt anwendbar. Ohne Zeitverschwendung.
DIE LANDMINE-BIBLIOTHEK
Die besten Übungen für Muskelaufbau, Rotation und Power. Jede mit Video und dem einen Coaching-Hinweis, der den Unterschied macht.
DER 7-TAGE LOADED ROTATION KICKSTART
Jeden Tag eine Mail, eine Übung, eine Aufgabe. In 7 Tagen weißt du, wie sich saubere Rotation anfühlt.
DIE LOADED ROTATION COMMUNITY
Kostenloser Zugang zu Drill Library, 10-Tage-Challenge und Austausch mit Coaches und Athleten.
WER HIER COACHT
„Seit 2009 Coach. Landmine University Master Instructor Germany. Über 148 Coaches ausgebildet.“
„Mein Reel mit 6 Landmine-Übungen wurde über 100-mal gespeichert. Hier bekommst du die komplette Version.“
FÜR WEN NICHT
„Nicht für dich, wenn du nur noch eine Übungssammlung willst. Für dich, wenn du endlich weißt, welche Übung für dein Ziel die richtige ist.“
„SAME TOOL. DIFFERENT ANSWER.“
HOL DIR JETZT DIE BIBLIOTHEK
Trage dich kurz ein und erhalte sofortigen Zugriff auf alle Videos, Coaching-Hinweise und den 7-Tage Kickstart.